Терапевтична група «Жити далі: коли важко, але можливо» — онлайн

5-й сезон | Простір підтримки та розуміння

Коли сил триматися майже не залишилося, важливо не залишатися наодинці

Іноді довго справляєшся з усім самостійно, звикаєш жити в напрузі й поступово перестаєш розуміти, чого хочеш і що відчуваєш. Зовні життя триває, але всередині накопичуються втома, тривога або відчуття порожнечі.

«Жити далі: коли важко, але можливо» — онлайн-група для тих, хто хоче краще зрозуміти себе, отримати підтримку та знайти сили рухатися далі.

Що дасть участь у групі? Тут ви зможете краще розібратися у власних почуттях і потребах, поділитися переживаннями без страху осуду, відчути підтримку інших людей і знайти нові способи давати раду життєвим труднощам. Це не лекції й не набір готових порад. Ми працюємо в гештальт-підході: досліджуємо почуття, тілесні реакції, стосунки та те, що відбувається з кожним учасником тут і зараз.

Ведучі групи

Юрій Шатілов — сертифікований гештальт-терапевт НАГТУ, спеціалізація «Тілесно-орієнтований підхід у гештальт-терапії».

Олексій Піскун — сертифікований гештальт-терапевт НАГТУ, спеціалізації «Робота в сім'ї в умовах кризи» та «Групова терапія у гештальт-підході».

Формат участі - Формат: онлайн у Zoom. - Розклад: раз на два тижні, щопонеділка. - Час: 19:00–22:00 за київським часом. - Тривалість: 3 години. - Вартість: 1500 грн за зустріч. - Учасники: жінки та чоловіки, до 12 осіб. - Мови: українська та російська.

Не обов'язково долати все самостійно

Іноді перший крок до змін — дозволити собі зупинитися, видихнути й розповісти про те, що насправді відбувається всередині.

Запрошуємо вас до терапевтичної групи, де можна краще зрозуміти себе, отримати підтримку та поступово шукати власний шлях далі.

Щоб дізнатися подробиці й долучитися до групи, напишіть нам.