01 / Σχετικά
Σχετικά με Οντάρκα Νίζνα
Είμαι ψυχολόγος και θεραπεύτρια μέσω τέχνης, με σπουδές ψυχολογίας στην Πολωνία και πάνω από 2 χρόνια εμπειρίας στη δουλειά με ανθρώπους. Έχω πτυχίο ψυχολογίας, κάνω μεταπτυχιακό στην κλινική ψυχολογία και έχω δίπλωμα θεραπεύτριας μέσω τέχνης από το Ινστιτούτο Όλγας Χαρκάβετς. Στη δουλειά μου συνδυάζω την ψυχολογική προσέγγιση με δημιουργικές μεθόδους, γιατί μερικές φορές ό,τι είναι δύσκολο να ειπωθεί με λέξεις μπορεί να γίνει καλύτερα κατανοητό μέσα από μια εικόνα, τη γραφή, τη ζωγραφική ή άλλες δημιουργικές πρακτικές. Ασχολούμαι με θέματα αυτοεκτίμησης, άγχους, συναισθηματικής εξάντλησης, σχέσεων, αυτογνωσίας και προσαρμογής στις αλλαγές. Είμαι δημιουργικός άνθρωπος, γι' αυτό μου αρέσει να βρίσκω εξατομικευμένη προσέγγιση για τον καθένα, αντί να δουλεύω με ένα μόνο πρότυπο. Για μένα είναι σημαντικό να δημιουργώ έναν χώρο όπου μπορείς να είσαι ο εαυτός σου, να μιλάς ανοιχτά και σταδιακά να κατανοείς καλύτερα τον εαυτό σου.